Dans le post sur les Cendres, je te parlais du Phoenix et d'une étoile, une étoile fort singulière qui m'a rappelé de lever la tête et d'observer le ciel. Une étoile qui est venue me rappeler qu'elle brille toujours au-dessus de moi pour me montrer le chemin. Une étoile qui m'a rappelé que je pouvais être guidée si je le demandais.
Une étoile qui me renvoie à cette BD
Une mini BD que ma collègue Vinciane avait affiché dans le premier espace de Nutrition Holistique que nous avions partagé à nos débuts. Je ne connais malheureusement pas l'auteur(e).
Je trouve que ces 4 cases sont d'une efficacité déconcertante. Quelques coups de crayons et les mots justes pour nous rappeler que notre posture est fondamentale.
Ces 4 cases me renvoient à mon étoile.
Bien souvent, je me dis qu' elle doit désespérer de me voir lui tourner le dos, de me voir m'obstiner à vouloir faire les choses toutes seule, alors que ça serait tellement plus fluide et gracieux de lui demander sa guidance.
Alors de plus en plus souvent, je prends conscience de ma posture dans ses différentes dimensions:
- ma posture physique (mon corps avec ses tensions et ses crispations)
- ma posture mentale (mes pensées, le hamster qui carbure dans sa roulette)
- ma posture émotionnelle (mes émotions et le triangle: bourreau -victime- sauveur)
je m'observe avec bienveillance en évitant de me juger (vaste programme!)
je me questionne sur mes besoins, sur ce qui pourrait faciliter une posture différente
je lâche prise
et au moment opportun la réponse arrive et je la mets en action, pour le plus grand bonheur de ma posture, et donc de ma relation à la Vie.
Et toi,
quels types de posture est-ce que tu habites le plus souvent?
Lesquelles te rendent la vie plus agréable?
Lesquelles sont les plus savoureuses et les plus en phase avec la Vie?
Au plaisir de semer des graines de compréhension dans ton intériorité,
et libre à toi de les arroser si elles font écho en toi,
car après tout, tu es la jardinière de tes terres.
Je te souhaite d'être présente à ton présent
Carole
