Je relooke mon caddie & mon assiette pour l'alléger en pesticides, additifs & autres substances indésirables

Au programme :

• Les périodes de vie où cela fait du sens de veiller à une alimentation dites "hypotoxique"

• Les grands principes d’un mode de vie hypotoxique

• Reconnaître et démasquer sur les emballages alimentaires les substances plus ou moins désirables que je retrouve plus ou moins fréquemment dans mon assiette comme :

• Les molécules plus ou moins bien tolérées (lactose, gluten, caséines, sucre, sel, …)

• Les allergènes

• Les additifs alimentaires

• Les résidus (pesticides, antibiotiques, métaux lourds, …)

• Les molécules issues des emballages (aluminium, phtalates, bisphénol A, …)

• Les molécules issues des transformations de l’aliment (acrylamides, produits de glycation,…)

• Choisir en fonction de vos priorités individuelles

• Les molécules potentiellement critiques pour vous ici & maintenant

• Le degré de transformation de l’aliment

• Le degré de conscience apporté aux humains et aux terres qui ont participé à l’élaboration de l’aliment que vous décidez (ou non) de sponsoriser par votre achat

• Faire le tri dans votre matériel de cuisine & les méthodes de cuisson pour alléger votre assiette en composés délétères.

Informations pratiques :

Public: tous les curieux et les curieuses dès 16 ans

L’atelier peut accueillir 4 participant(e)s au maximum

Finance d’inscription : 50.-

Elle sera encaissée en début d'atelier - merci de prendre le montant exact.

Elle comprend:

• 1 atelier de 2.5 heures

• De quoi vous désaltérer & solliciter vos papilles

• Un support avec les notions clés

• 3.- seront reversés aux docteurs rêves de la Fondation Théodora

Annulation:

En vous inscrivant, vous vous engagez à participer à cet atelier.

En cas d’annulation dans les 7 jours qui précèdent l’atelier : vos avez la possibilité de vous faire remplacer par une personne de votre choix, dans le cas contraire la totalité de l'inscription sera due (versement IBAN).

Au plaisir de passer ce moment en votre compagnie :-)

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