mar. 11 sept.
|Rue de Cretta 2 - 1976 Premploz/Erde
Je (re)découvre les bases de la nutrition
Le temps d'une soirée pour se familiariser avec les bases nutritionnelles de la santé.
Heure et lieu
11 sept. 2018, 19:00 – 21:30
Rue de Cretta 2 - 1976 Premploz/Erde
À propos de l'événement
Au programme :
• Les grands principes de la santé
• Les grands principes de la digestion
• Dans mon assiette il y a :
o Des protéines, des glucides, des sucres, des lipides/graisses
o Des fibres
o Des vitamines, minéraux et oligoéléments
o Des substances végétales secondaires [antioxydants…]
A quoi servent-ils ?
Où est-ce que je les trouve ?
Comment et dans quelles proportions les associer ?
Il y a aussi des substances plus ou moins désirables
o additifs
o pesticides
o métaux lourds
o PCB, acrylamides,....
Où est-ce que je les retrouve ?
Comment les consommer avec modération ?
- Informations pratiques :
- Public: tous les curieux et les curieuses dès 16 ans
- L’atelier peut accueillir 4 participant(e)s au maximum
- Finance d’inscription : 50.-
- Elle sera encaissée en début d'atelier - merci de prendre le montant exact.
- Elle comprend:
- • 1 atelier de 2.5 heures
- • De quoi vous désaltérer & solliciter vos papilles
- • Un support avec les notions clés
- • 3.- seront reversés aux docteurs rêves de la Fondation Théodora
- Annulation:
- En vous inscrivant, vous vous engagez à participer à cet atelier.
- En cas d’annulation dans les 7 jours qui précèdent l’atelier : vos avez la possibilité de vous faire remplacer par une personne de votre choix, dans le cas contraire la totalité de l'inscription sera due (versement IBAN).
- Bonus:
A l'issue de l'atelier, pour 25.-, vous avez la possibilité de débuter votre bilan de santé en réalisant tranquillement chez vous un profil bionutritionnel IOMET. Retrouvez plus de détails sur : www.grainesdeterriens.ch/bilans )
- Au plaisir de passer ce moment en votre compagnie :-)
image: source freepik.com